Masters

Wil je ook na je 35ste nog leren sprinten, speerwerpen, kogelstoten of hoogspringen? Of heb je een atletiekverleden en wil je weten of je het nog niet verleerd bent? Het kan allebei want bij AV Wijchen is een heel enthousiaste groep ‘masters’ actief. Deze groep bestaat uit mannen en vrouwen van 35+, 40+, 50+ en 60+! De groep traint op dinsdagavond op de atletiekbaan en op zaterdagmorgen in de bossen rond Alverna. De trainingen van 1,5 uur zijn gevarieerd en daarbij wordt ook zoveel mogelijk met leeftijd, belastbaarheid en ambitie van de deelnemers rekening gehouden.

In de winterperiode ligt de nadruk in de trainingen vooral op het vergroten van kracht, uithoudingsvermogen en rompstabiliteit.  Zodra het weer het echter toelaat komen op de dinsdagavond bijna alle onderdelen van de ‘moeder der sporten’ aan bod: springen, sprinten, stoten, slingeren en werpen!

Heb je de smaak echt goed te pakken dan kun je ook meedoen aan wedstrijden. In de winter zijn dit crossen, dwz hardloopwedstrijden in de bossen of in ruw terrein. Maar er zijn ook verschillende wegwedstrijden in de omgeving waarvoor je je kunt inschrijven.
In het voorjaar begint het wedstrijdseizoen op de atletiekbaan. Tijdens deze wedstrijden komen alle ‘technische’ onderdelen van de atletieksport aan bod. Ontdek of je meer een sprinter, springer of werper bent!

Behalve individuele wedstrijden hebben de masters van AV Wijchen ook een competitiegroep voor mannen en vrouwen. Tijdens de competitiewedstrijden worden de individuele prestaties bij elkaar opgeteld en kun je als team strijden om de prijzen! Het wedstrijdseizoen op de baan wordt in oktober afgesloten met de clubkampioenschappen! Een van de leukste wedstrijden van het jaar omdat de hele vereniging meedoet en het (bijna) altijd mooi weer is!

Wil je meer over weten over de mastergroep of een paar keer vrijblijvend meetrainen? ? Neem contact op met of meld je dan aan bij Avwmastertrainers@gmail.com