Weekoverzicht

 Baanatleten: 
  Maandag  Dinsdag  Woensdag Donderdag  Vrijdag Zaterdag Zondag
Algemeen              
C Pupillen   18.00-19.00       09.00-10.00  
B Pupillen       18.00-19.00   09.00-10.00  
A Pupillen
1e jaars
      18.00-19.00   09.00-10.00  

A Pupillen
2e jaars

  18.00-19.00       09.00-10.00  
D Junioren     18.00-19.30     09.30-11.00  
C Junioren     19.30-21.00     09.30-11.00  
B Junioren 19.30-21.00         09.30-11.00  
A Junioren 19.30-21.00         09.30-11.00  
Senioren 19.30-21.00         09.30-11.00  
Masters   19.30-20.45       09.30-11.00  
25+   19.30-21.00          
Specialisatie              
Ver / hinkstap       19.30-21.00      
MiLa   19.30-21.00   19.30-21.00     10.00-12.00
Sprint       19.30-21.00     10.00-12.00
Horden   19.00-21.00          
Kracht     19.30-21.30      11:30-13:30  

Loopgroepen:

  Ma  Di  Wo Do  Vr Za Zo
Interval              
Nivo 1 19.30
21.00
19.30-21.00     19.00-20.00    
Nivo 2 19.30
21.00
19.30-21.00     19.00-20.00    
Nivo 3 19.30
21.00
19.15-21.45     19.00-20.00    
Interval overdag   09.15-10.45          
Duur              
Nivo 1     19.30-21.00 19.30-21.00     09.00-10.30
Nivo 2     19.30-21.00 19.30-21.00     08.30-10.00
Nivo 3     19.30-21.00 19.15-20.45     09.00-10.30

Nordic Walking:

  Ma Di Wo Do Vr Za Zo
Nordic Walking   19.00 -
20.30 
      09.15 -
10.45