Atletiek Vereniging Wijchen

Op zaterdag 18-05 reed om 9.00 uur de AVW-karavaan naar Zutphen om deel te nemen aan de 2^e Stedenwedstrijd voor C/D-junioren bij AV Hanzesport. Het was met 8 graden niet warm maar wel droog.

Na een verlengde reistijd vanwege een wegopbreking, kon je het bekende ritueel waarnemen van het inrichten van de eigen plek door alle verenigingen. AV Wijchen had een mooie plek direct aan de baan waar de hordes werden gelopen. Terwijl de trainers de tent van Celine Konijnenburg opzetten, spelden de atleten de rugnummers op hun shirts en klapten de ouders de stoeltjes uit.

De jongens warmden vervolgens de spieren op door rondjes te lopen en oefeningen te doen. De meiden waren hoofdzakelijk bezig om hun gezichtspieren op te warmen.

Bij horden startte Anne goed totdat ze bij de 5^e horde een spiertje in haar dijbeen verrekte. Ze viel geblesseerd uit en kon de rest van de dag alleen nog maar aanmoedigen. Rick was op dit onderdeel de snelste van alle deelnemers in zijn categorie met 16.14. Bas en Luuk haalden ruim de norm voor goud met respectievelijk 15.55 en 16.12.

Bij het kogelstoten scherpte Famke haar PR aan tot 8.09m en Carolien was de sterkste 8.53m bij de C.

Bij het hoogspringen had Fleur grote moeite met haar aanloop. Na wat goede tips wist ze haar PR met 10cm te verbeteren tot 1.25m. Ook Eline scoorde een PR met 1.15m. Jette zette weer een prima prestatie neer door 1.30m te springen en hiermee een 1^e plaats te behalen. Jade en Nienke sprongen 1.35m en werden gedeeld tweede.

De jongens 1^e jaars C liepen hun eerste 1.500m. Ietwat onwennig en niet wetend hoe de race moet worden ingedeeld vertrokken de lopers. Jens vocht een verbeten strijd uit met 2 anderen. In de slotmeters moest hij de 2 anderen laten gaan en eindigde als 4^e in een meer dan gouden tijd van 5.16.15. Later verklaarde Jens een topdag te hebben gehad, want op alle onderdelen had hij een PR behaald. Bij de 2^e jaars C speelde Luuk een beetje verstoppertje in zijn serie door de gehele race op achterstand te lopen. Op 80m voor de finish versnelde hij en was het er op en er over en pakte de winst in 5.03.14. Het trio Rick (5.23.24), Bas (5.28.73) en Jochem (5.30.83) hadden de gehele wedstrijd samen gelopen en werd het verschil in de laatste meters gemaakt.

Eline (3.50.26) liep een sterke 1.000m in het kielzog van Vera (3.46.12) en finishte nog vlak voor de sterk opkomende Fleur (3.51.90). Jelte (3.48.38) scherpte zijn PR flink aan en bleef Jaap (3.50.00) en Loek (3.50.55) voor. Bart was de snelste AVW’er met 3.36.50 op de kilometer. Als laatste serie van het laatste onderdeel kwamen nog 5 Wijchenaren in actie. Jade liep direct in de kopgroep en liep naar 3.44.90. Nienke liep de 1.000m in 3.50.24 waarmee broer Jelte thuis kon vertellen dat hij de snelste De Jager was.

Uiteraard had AV Wijchen weer een contingent aan juryleden meegenomen die met betrokkenheid en passie hun taken uitvoerden. Mede hierdoor is de wedstrijd ordentelijk verlopen. Namens de atleten:  bedankt voor jullie inzet.

Na een lange dag vol sportiviteit en gezelligheid keerden alle AVW’ers weer veilig thuis.

Een verslag van René Trieling

Voor alle uitslagen: klik hier

Voor alle foto's: klik hier

Voor alle foto's: klik hier

Tijdens Pinksteren vond in Apeldoorn het NK meerkamp plaats. Namens AVW stond Robin Scholten aan de start bij de senioren mannen. Dankzij een uitstekende meerkamp wist Robin een 7^e plaats te bemachtigen. Met zijn clubrecord puntentotaal van 6260 streeft hij verdienstelijke (ex-)meerkampers Bas Klinkhamer en Erik Spaan definitief voorbij op de Wijchense ranglijst allertijden.

Afgelopen vrijdag 10 mei 2013 vond in het centrum van Wijchen de mini-ropa-run plaats.

Het leek een goede dag te worden voor de 2e stedenwedstrijd voor de pupillen A1-A2-B en C. Vol enthousiasme vertrokken we deze ochtend naar Nijmegen Atletiek met zo’n 50 (!) pupillen.

Een loop om niet te missen voor de recreatieve maar ook de meer prestatiegerichte loper!

Er kan ingeschreven worden voor 3,5 km, 5 km en 10 km. Het parcours loopt door de gevarieerde omgeving van het clubhuis van AVW en is gedeeltelijk onverhard. De routes van alle afstanden zijn vernieuwd. De 5 en de 10 km zijn door het hoogteverschil van de Valendriese Heuvels in de route  extra uitdagend.

Ook de kleintjes kunnen meedoen! De pupillen kunnen zich opgeven om één of twee rondjes op de atletiekbaan te lopen.

Deze dag staat gezelligheid voorop. Er is muziek, een springkussen, koffie met wat lekkers etc.etc.  Voor de deelnemende pupillen is er een mooie herinnering en onder de deelnemers aan de 3,5, 5 en 10 km worden ook nog eens leuke prijzen verloot. 

Lees verder voor meer informatie.

Afgelopen zaterdag, 2 maart, vond in het Omnisportcentrum in Apeldoorn het NK indoor voor studenten plaats. Zeven AVW’ers namen deel aan dit kampioenschap. Robin Scholten stal de show door Nederlands kampioen te worden op de 60m horden!

De pupillen en junioren cd hebben na de training de informatie voor het komende buitenseizoen ontvangen. Vanaf heden kunnen zij zich weer inschrijven voor deelname aan de Stedenwedstrijden en de Competitie 2013.

Afgelopen weekend vond in het Omnisportcentrum in Apeldoorn het NK indooratletiek voor junioren plaats. AVW werd door twee atleten vertegenwoordigd. Twan Evers kwam zaterdag uit op het onderdeel hinkstapspringen bij de jongens junioren A. Koen de jong kwam op zondag in dezelfde categorie uit op het verspringen en de 60m horden.

Wijchen, februari 2013

Als een van de eerste atletiekverenigingen in de regio Nijmegen start Atletiek Vereniging Wijchen (AVW) in het voorjaar met een drie maandelijkse hardloopcursus, bedoeld voor mensen met psychische klachten.

De cursus start op vrijdag 5 april en zal vooralsnog drie maanden duren. Elke training duurt anderhalf uur en wordt gegeven op vrijdagmorgen vanuit het AVW-complex (adres: de Wijchert 4) door twee professionele trainers van AVW. Na elke training kan ‘bij de koffie’ even worden bijgepraat. De kosten voor deelname aan deze cursus bedragen € 65,- voor 13 trainingen.

Komend weekend,  23 en 24 februari, vindt in het Omnisportcentrum in Apeldoorn het NK indooratletiek voor junioren plaats. AVW zal worden vertegenwoordigd door Koen de Jong en Twan Evers.

Afgelopen weekend vond in het Omnisportcentrum in Apeldoorn het NK indooratletiek voor senioren plaats. AVW werd vertegenwoordigd door Noortje Rijken en Robin Scholten. Beide atleten startte op de 60m horden. Noortje voegde daar ook nog de 400m horden aan toe. 

Komend weekend, 16 en 17 februari, vindt in het Omnisportcentrum in Apeldoorn het NK indooratletiek voor senioren plaats. AVW wordt vertegenwoordigd op drie onderdelen.

Afgelopen weekend, 9 en 10 februari, werd in het Omnisport in Apeldoorn het NK meerkamp en het NK voor masters afgewerkt. AVW werd vertegenwoordigd door Robin Scholten bij de senioren en Merel Kramer bij de meisjes junioren A. Sander van Gelderen en Hans van Wijk namen deel aan het NK masters.

Op zondag 20 januari 2013 hebben enkele C2 Junioren van AV Wijchen deelgenomen aan de Nationale Junioren C&D Indoorwedstrijden 2013 in het Omnisport in Apeldoorn.

AVW is door eredivisie basketbalclub Matrixx Magixx uitgenodigd om woensdag 16 januari een wedstrijd te komen bezoeken. AVW leden konden zich t/m afgelopen zondag, 13 januari, aanmelden voor dit uitje. In totaal zullen we met ongeveer 75 AVW'ers de wedstrijd gaan bezoeken. 

AVW is door eredivisie basketbalclub Matrixx Magixx uitgenodigd om kosteloos een wedstrijd te komen bezoeken. Heel de vereniging is uitgenodigd voor de wedstrijd Matrixx Magixx - EifelTowers. De wedstrijd vindt plaats op woensdag 16 januari.

Op de eerste zondag van het nieuwe jaar vindt traditiegetrouw de nieuwjaarsreceptie van AVW plaats. Dit maal op zondag 6 januari. Heel AVW is van harte uitgenodigd om elkaar een gelukkig nieuwjaar te komen wensen en een toast uit te brengen op een gezond en sportief 2013. Ook uw partner is van harte welkom. Een hapje en drankje staan voor u klaar!

15:45 Kertboomwerpen
16:00 Nieuwjaarsreceptie

Vandaag vond op de Skiberg de eerste editie van de ‘mini Alpe ‘d’HuZes’ plaats. De mini Alpe d’HuZes is het kleine zusje van de Alpe d’HuZes. Alpe d'HuZes is een sponsoractie waarbij deelnemers door middel van een sportieve prestatie geld bijeen brengen voor het KWF Kankerfonds. Onder het motto "opgeven is geen optie" zullen 3 AVW’ers van de dinsdag niveau 3 loopgroep (Karel Buijs, Martijn Vergeer en Michiel Voet) in juni 2013 de legendarische Alpe d'Huez meerdere keren hardlopend gaan beklimmen.
Om in juni een fantastisch bedrag aan te kunnen bieden aan het KWF worden in de komende maanden verschillende activiteiten georganiseerd. De mini Alpe d’Huzes is één van die activiteiten.

Vandaag beklommen maar liefst 60 pupillen verschillende keren de skiberg. Langs de route stonden in elke bocht ouders om onze pups aan te moedigen. Voor deze zeer uitdagende prestatie hebben de kinderen, net als bij de Alpe d’HuZes, sponsoren gezocht. Kinderen konden zich laten sponsoren voor een vast bedrag of een bedrag per beklimming.

Wij gingen er vanuit dat 4 beklimmingen echt het maximale zou zijn. Een flinke groep pupillen verbaasde ons door met gemak 5 keer omhoog te gaan. Maar….. de verbazing werd nog veel groter toen, na heel snel rekenen, het bedrag dat de pupillen bij elkaar hebben gelopen, bekend werd gemaakt: ruim €3.700,-!!!!! Dit bedrag overtrof natuurlijk alle verwachtingen!
Een groot dank-je-wel aan alle kinderen, sponsoren en vrijwilligers vandaag.
Ondanks dit fantastische bedrag zijn Karel, Martijn en Michiel natuurlijk zelf ook nog op zoek naar veel sponsoren. Wil je sponsoren of heb je een idee voor een sponsoractie? Neem contact op met Martijn Vergeer 06-24398446. Meer informatie over de Alpe d’HuZes is te vinden op de site www.opgevenisgeenoptie.nl.

De foto’s van vandaag vind je hier.

Beste allemaal,

Op 15 december aanstaande organiseert Atletiek Vereniging Wijchen (hierna AVW) een sponsorloop voor de A, B, C en Mini C-pupillen van onze vereniging. De sponsorloop, genaamd de mini-Alpe d’HuZes, heeft als doel om middels een sportieve en uitdagende loop zo veel mogelijk sponsorgeld op te halen voor de strijd tegen kanker.

Het is de bedoeling dat onze pupillen zich laten sponseren voor een enorm uitdagende prestatie:

1 tot maximaal 4 keer de skiberg van Wijchen/Alverna beklimmen (dit is de achterzijde van de skibaan). Dit is een beklimming van 500 meter en 40 hoogtemeters. Vervolgens wordt het parcours in tegengestelde richting gelopen (dit betekent dus per beklimming 1.000 afstandmeters). Kortom, een prestatie van formaat!!!

Zaterdag 1 december organiseert AVW nu alweer voor de 8^e keer de sintloop. Deze loop is ontstaan uit de traditionele pietentraining voor de pupillen. Een paar fanatieke ouders die altijd met hun kinderen mee mochten rennen, hebben deze traditie opgepakt en uitgewerkt naar een heuse boscross voor iedereen. Dus ook voor niet-leden.
Vorig jaar kende de loop op alle afstanden in totaal 150 deelnemers. Dit jaar wil de organisatie dit aantal ruim overtreffen.

Vanaf 5 november gaan de baanatleten doordeweeks weer trainingen binnen volgen. En wel op het volgende adres:

Homberg 2535, 6601 XW

Lees verder voor overige informatie zoals tijden en kleding.

Klik hieronder voor de powerpoint presentatie van de CD junioren informatieavond 2012.

Informatieavond CD Junioren 2012 

Zaterdag 18 september vond in Wijchen de kleine finale van de stedenwedstrijden voor pupillen plaats. De atleten van Wijchen wisten als vereniging een eerste podiumplek te bemachtigen. Daarnaast hebben de afzonderlijke teams ook aardig wat prijzen in de wacht gesleept. Samen met Japie werden deze overwinningen door iedereen uitbundig gevierd.

Op 2 september heb ik samen met Gert Jan Baams uit Nijmegen onze titel verdedigd op de marathon estafette in Beneden Leeuwen. De marathon estafette bestaat uit 42.2 km, waarbij er in 7 verschillende etappes van Altforst naar Beneden Leeuwen gelopen wordt. Wij hebben de marathon met z'n 2en gelopen in een tijd van 2.53.58 en finishte daarmee als eerste team.

Ook de teams van 5-7 personen eindigden achter ons. Het geld dat we gewonnen hebben wordt geschonken aan het kankerfonds.

~ Martijn Vergeer